2013年11月15日 星期五
芦荟菜谱

    芦荟酱拌牛肉

    主料:库拉索芦荟凝胶肉10克,酱牛肉100克。

    调料:盐2克,香油5克,酱油3克,味精1克,姜3克,花椒1克。

    1.将库拉索芦荟凝胶切成薄片,放入开水中煮2—3分钟捞出,沥干水分备用;姜去皮洗净切成末备用。

    2.酱牛肉切成薄片备用。

    3.芦荟片和牛肉片放在一起,放入适量调料拌匀即可。特点:香嫩可口。

    豆腐芦荟

    主料:豆腐(北)200克,库拉索芦荟肉15克。

    辅料:松花蛋(鸭蛋)60克。

    调料:香油10克,酱油5克,辣椒油5克。

    1.豆腐切成丁块,皮蛋切成丁块,放入盘中。

    2.库拉索芦荟凝胶肉煮沸5分钟取出,切成丁块也放入盘中。

    3.香油、鲜酱油、红油兑成汁,倒入盘中拌匀即可。特点:凉爽可口。

    芦荟色拉

    主料:土豆(黄皮)200克,孢子甘蓝100克,库拉索芦荟肉50克。

    辅料:胡萝卜10克,香菜10克,樱桃5克。

    调料:色拉酱100克。

    1.土豆去皮放入清水煮熟加盐,取出切成丁块;孢子甘蓝剖成2瓣,胡萝卜切成丁块,入锅煮熟,捞出备用。

    2.库拉索芦荟肉煮烧后取出,切成丁备用。

    3.土豆、孢子甘蓝、芦荟肉丁、胡萝卜的丁放在一个碗里,放入色拉酱拌匀装盘,中间放半颗红樱桃,四周放绿色芫荽叶即可。

    芦荟羹

    主料:库拉索芦荟鲜叶250克,西瓜100克,姜片适量。

    调料:冰糖,水淀粉各适量。

    1.库拉索芦荟鲜叶去刺去皮后切块,西瓜去皮切成菱形块。

    2.锅中放入清水、冰糖和原料,烧开,勾芡即可。

    尖椒凉拌芦荟

    主料:库拉索芦荟凝胶肉50克,辣椒100克。

    辅料:豆腐(北)100克

    调料:香菜10克,大葱5克,大蒜(白皮)5克,盐3克,味精2克,香油5克,醋3克

    1库拉索芦荟凝胶肉切成长条,放入开水中煮5分钟捞出,沥水;豆腐干切成长条,用凉开水冲洗一下,备用;尖椒去蒂去籽,切成细丝;香菜、葱切成长细丝,蒜制成蒜泥。

    2.以上原料放入盘中,再放入盐、味精、香油、醋,拌匀即可。香酥脆嫩。

    芦荟芥末鸭掌

    主料:库拉索芦荟凝胶肉100克,鸭掌500克

    辅料:芥末10克

    调料:盐3克,香油10克

    1.库拉索芦荟凝胶肉切成片状,放入开水中煮5分钟后捞出,沥去水分,晾凉备用。

    2.鸭掌洗净,放入开水中煮30分钟,煮熟后捞出,用凉水浸泡10分钟,沥去水分,用刀从掌底部沿趾爪划开掌皮,取出掌骨和指骨,并切成小块,放入盘中备用;芥末用水调汁,上锅蒸10分钟取出,备用。

    3.芦荟片、鸭掌、芥末汁放入盘中,加入适量食盐、香油即可。味道别致。

    酸黄瓜芦荟

    主料:库拉索芦荟凝胶肉50克,酸黄瓜200克

    调料:盐3克,香油5克,辣椒油5克,胡麻油5克

    1.库拉索芦荟凝胶肉切成条,放入开水中煮5分钟捞出,沥水备用;酸黄瓜切成条,备用。

    2.芦荟肉条和黄瓜条均放入盘中,加入适量食盐、辣椒油、花椒油拌匀即可。酸辣可口。

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