在我们的印象当中，“痛风”是一种中老年代谢疾病，年轻人是不会得的。可是最近医院的关节门诊发现，痛风的发病率越来越高，越来越年轻化，好多青年甚至是十五六岁的少年已经有痛风了，而且很多患者也没有家族史，那这究竟是怎么回事呢？

    仔细询问病史，发现这些青年和青少年都有一些共同特点，第一就是平时不爱运动，年轻人休息几乎都是宅在家里，工作中也很少有活动。学生则以学业为重，基本就是两点一线，除了体育课外不参加课外体育运动。

    第二就是饮食不注意，年轻人喜欢吃一些辛辣的菜式、海鲜和烧烤之类的或者是一些薯片、辣条等零食，平时很少吃蔬菜或者水果。有些家长则是忙于工作而无暇顾及孩子的晚餐，经常给孩子钱让孩子自己解决。孩子们当然会选择吃各种速食或者煎炸快餐，根本不会去多吃水果蔬菜。吃下的食物，不但高脂高热量还有大量添加剂，非常不健康。

    还有的孩子则是因为长辈对其过度“关爱”，担心学业辛苦、营养不足而经常鸡汤、鱼汤等高汤进补，甚至还有各种营养品。可孩子们未发育完全的肾脏怎么能代谢这么多营养呢，久而久之会导致肾功能代谢障碍而产生痛风等代谢性疾病。

    第三就是饮水问题，门诊发现好多孩子或者成年人都不喜欢饮水，把饮料当水喝的不在少数，难以满足每天必须的饮水量，水分在体内不能将新陈代谢的毒素排出体外。所以长此以往下去，无法完全排出体外的毒素会在体内堆积得越来越多，而且饮料里面还有大量的添加剂和糖分，进一步加重肾功能的负担，导致肾功能代谢障碍而产生痛风、甚至糖尿病等疾病。

    以上就是容易引起青少年痛风的几大主要问题，希望广大家长和青少年朋友们注意起来，生活得健健康康，远离这个“慢性疾病”。

    （作者供职于上海市第七人民医院骨科）