1. 浮力：人脑约1400-1500克，脑脊液包围并支持着整个脑与脊髓，有效地使脑的重量作用减少至25-50克。因此，脑与脊髓悬浮于脑脊液中，使其在不受自身重量影响的情况下保持密度。

    2. 保护脑组织：摇晃或受撞击时，发挥流体缓冲作用。

    3. 预防脑缺血：脑的自我调节机制之一就是通过减少颅腔内有限空间的脑脊液量来预防脑缺血，降低颅内压，并促进脑血流灌注。

    4. 微生态平衡： 脑脊液允许脑细胞之间的物质交换与调节。

    5. “洗脑”：即清除代谢废物，脑脊液不断从脑中去除垃圾，在脑的自我维护中至关重要。