科技日报讯 (冯程昱 记者段佳)为全面落实北京市体育局、北京市体育总会关于举办“北京市民健身挑战赛”活动精神,6月14日,北京市民健身挑战赛通州分会场火热开赛。活动调动了全区近10万人参与了形式多样的全民健身活动,成功搭建了广大市民互动、交流和科学健身指导的平台。
此次活动中最受瞩目的项目之一莫过于作为特色健身项目展演的脊柱保健操。由大运河健身操队、通州武夷花园社区以及通州中仓街道居民组成的近400人的展演方队亮相现场。脊柱保健操是由北京恒安中医院骨科专家组、中医专家组依据《中国康复医学》“治未病,治欲起之病”理念创编,旨在防治颈肩腰腿痛病,其积极作用受到世界骨伤专家协会的认可。
这套简单易行的自我保健锻炼方法,自推广以来受到市民热捧。北京恒安中医院余志忠院长表示,推广脊柱保健操是希望市民掌握科学的健身方式,提高健康水平,改善生活质量;此次开展技艺比拼,则是为了让更多的人参与进来,掀起一股全民健身热潮。