电子烟比烟草危害更小？

    流言：电子烟不是真正的烟草，也不用火，危害更小。

    真相：电子烟通过加热雾化系统使烟液雾化成气溶胶而被吸烟者吸入体内。大多数电子烟的烟液主要成分是尼古丁、丙二醇、甘油，烟液在加热过程中会产生一些其他的化合物，而这些物质对呼吸系统有强烈的刺激作用，有些甚至会沉积在气道中加重呼吸道的炎症，形成“爆米花样肺”。电子烟加热雾化装置功率及递送效率不同，产生气溶胶中的尼古丁含量也不同。此外，电子烟对人体的危害不仅限于呼吸系统，也会对心血管系统、免疫系统和血液系统产生危害。即使少量吸入电子烟，也会产生相应的临床损害症状。

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    骨折手术后要一直静养？

    流言：伤筋动骨做手术，一定要等身体完全康复才能活动，否则会留下隐患。

    真相：很多患者在骨折手术后卧床静养，很少活动。实际上这是一个误区。骨折康复确实需要稳定，但经过治疗后不管是石膏、支具还是钢板，都把骨头固定住了，其主要目的就是让病人可以早一点活动，防止肌肉萎缩和其他并发症，比如血栓、肺炎等。骨折手术后的病人，应该在医生建议下适当地进行肢体活动，从而有利于预后的恢复。

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    撞树锻炼可以强身健体？

    流言：撞树可以刺激身体，起到按摩和保健的作用。

    真相：在不少公园和小区，都能看见有老年人用身体撞树健身。但是，这种“健身方式”是不科学甚至是危险的。因盲目跟风撞树导致身体严重受伤的案例不在少数，如视网膜意外脱落、背部血管破裂引发血栓等等。许多人选择撞树是因为腰背疼痛，但腰背疼痛的原因有很多种，如果是心梗、胆结石等疾病导致的疼痛，撞树并不能缓解疼痛。另外，老年人普遍存在骨质疏松，撞树可能导致骨折，更是不可取的。

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    附近有变电站影响健康？

    流言：变电站会产生辐射和噪音，影响健康。

    真相：变电站也有一定的覆盖区域，即供电半径。超过供电半径，就无法保证电能的有效供应。因此，城市内变电站的建设无法随意远离用户，建在居民区附近也是正常现象。人们日常生活中担心变电站的影响，主要是电磁辐射和噪音。我国变电站的交流电频率为50Hz，在电磁辐射领域属于极低频率，辐射范围非常小，即便是长期在变电站内值班的工作人员，只要在国家规定的安全距离之外，健康都不会受到电磁辐射的影响。

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    手术可治好近视？

    流言：只要做了近视手术，摘掉了眼镜，就说明近视治好了。

    真相：现阶段，包括手术在内的任何手段，都只能矫正视力，并不能治愈近视本身。首先，即便是手术成功后视力恢复正常，如果不注意用眼卫生，仍然可能再次近视。其次，随着年龄增长，近视常常会带来一系列并发症，比如飞蚊症、白内障等等。而且近视比较严重的人，更容易患开角型青光眼。再者，高度近视者的眼底视网膜变薄，更加脆弱，如果眼部受到冲击，或者眼内压力波动较大，就容易发生视网膜脱离。因此，预防近视更重要。

    （来源中国互联网联合辟谣平台、科学辟谣平台、“学习强国”学习平台等）