根据刚发表在《美国心理学协会》的一项新研究，当人们感觉到自己想要的情绪时，会变得更开心，即使这些情绪并不令人愉快，比如生气或者怨恨。

    8个国家的2324大学生参与了这项跨文化的研究：美国、巴西、中国、德国、加纳、以色列、波兰、新加坡。该研究在线发表在《实验心理学期刊》上：这是第一项发现快乐和想得到的情绪之间存在关系的研究，即使这些情绪并不是那么愉快。

    在生活中，人们常常想要更多愉快的情绪，不想去经历不愉快的情绪。但是常言道“人生不如意事十之八九”，所以经常体会到的是事与愿违。有趣的是，有11%的受测者想要超然的情感在自己的生活中更少一些，比如爱和共情，还有10%的受测者想要经历更多不愉快的感觉，比如生气或怨恨。这两组中的受测者只存在少量重叠。

    研究人员调查了受测者们想要的情绪，以及他们在生活中所真正经历的情绪。他们还对生活满意度和抑郁症状进行了分级。在研究中，生活中经历更多自己想要的情绪的受测者对生活的满意度更高，抑郁症状更少，无论他们想要的情绪是愉快的还是不愉快的。

    宏济康乐福 2017.8.18