认生期是宝宝成长的自然阶段，本身并没有问题，而在应对宝宝认生时，如果父母强制宝宝和陌生人打招呼，那宝宝心里可能留下“和人交往不愉快”的印象，这对宝宝日后的人际交往等都是不利的。宝爸宝妈注意以下两方面，能帮助宝宝更好地渡过认生期。

    给宝宝建立一个“安全岛”

    孩子认生期同时也是自主意识发展的关键时期。

    父母可以在家中为孩子设定一个固定的角落，角落中放置一些他喜欢的玩具、图书、物品，形成相对独立的自我安全空间。这个独立空间对孩子安全感、独立感的形成，能提供很大帮助。

    除了具象的“安全岛”，父母也要学会与孩子建立“安全词”。当孩子觉得不安全、很不愿意时，这个词可以帮助宝宝表达自己的感受。而父母听到这个词时，应停止当下的行为，如打招呼训练、和陌生人交往训练等。

    为宝宝积累愉快的交往经验

    为了让孩子更好地渡过认生期，积极积累与人愉快交往的记忆是十分重要的。在宝宝与陌生人接触时，下面两点值得注意：

    接触陌生人时，先远后近

    处于认生期的孩子，对陌生人的突然接近会很抵触。所以刚开始时，对于宝宝不熟悉的人可以先保持一个相对较远的距离，熟悉玩耍一段时间，然后再近距离接触。

    比如，当家里来亲友时，可以让他们先跟宝宝在同一间房间玩耍一会儿。等宝宝对来访亲友熟悉后，就可以坐一起，尝试抱一抱等直接接触了。

    及时鼓励、积极引导宝宝

    如果宝宝发生了见人微笑、打招呼、点头等行为时，在积极鼓励的同时，还要为宝宝进行行为定义，“宝宝，刚才那样见到人挥手就叫打招呼，是交朋友的第一步”。

    同时还可以帮助孩子关注对方的反应，比如“宝宝你看，你微笑的时候，那个阿姨是不是也对你笑啦？”

    《当代健康报》2017.6.1文/秦楠