英国一家名为“季节浆果”的公司研究称，下午4点12分是人最馋垃圾食品的时候，减肥防线最容易被突破。下午4点多最想吃东西不仅是时间问题。超过半数受访者认为自己健康饮食计 划失败是受到了别人的诱惑，看到别人吃零食，自己心里就痒痒。

  《生命时报》 2014.2.25