广州医学院第五附属医院骨科主任钟伟斌提醒，高跟鞋的鞋跟高度不宜超过6厘米，否则脚踝和膝盖负担增大，小腿及腰背易疲劳，长此以往，会导致诸多疾病。

  一份关于“职业女性高跟鞋调查”显示，职业女性高跟鞋的高度在6厘米及6厘米以上的占33.43%。研究表明，最合适的鞋跟高度是3厘米左右，超过6厘米，脚踝和膝盖负担增大，小腿及腰背易疲劳；鞋跟超过10厘米，脚踝、小腿、腰椎和颈部会因人体过于前倾而倍感不适。长期穿这样的高跟鞋，疼痛是第一个重要的信号。同时，心理学研究表明：疼痛也是坏情绪和爆脾气的导火索，势必会影响身边同事的和谐共处。

  《羊城晚》2012.10.8

  文/刘玮宁 汪姗姗 皮斌