普吉岛沉船遇难人数已升至45人，人们在难过、痛心之余，有一个奇怪的发现：出事海域发现的部分遇难者遗体上是穿着救生衣的。遇到海难时，救生衣被认为是生存的希望，但是为何穿了救生衣却未能生还？救生衣到底有没有用，该如何自救？

    可能没按要求穿戴救生衣

    据普吉岛的一位华人导游说，因为怕热，普吉岛的一些船员不喜欢给游客穿救生衣。

    中国人民武装警察部队学院消防指挥抢险救援教研室主任王振雄11日在接受科技日报记者专访时表示，由于没有到现场，根据现场发回的一些照片和影像资料猜测，本次海难中，部分游客没有穿上救生衣或者在中途脱下了救生衣；还有就是错误的穿戴方式或救生衣本身设计问题，在海浪冲击下造成了脱落。因此，只有正确穿戴救生衣并掌握正确的姿势，才能保证人们漂浮在水面上。

    普吉岛沉船现场照片显示，遇难的绝大部分人没有系救生衣裆部的两根安全绳。系不系裆部安全绳差别在哪里？有救援人员介绍说，穿救生衣却不系裆部安全绳，跳入海中的瞬间，救生衣很容易顺着水压从人的颈部脱落；或者由于救生衣迅速浮起后，顺着身体向上卡在人的颈部，这时人的身体还在下沉，这一上一下，容易造成遇难者呼吸困难，进而溺水。

    “如果救生衣的各个扣子没有依照要求系紧，当人落入水中时，救生衣的浮力就无法使人的头部浮出水面，甚至会导致一些遇难者死亡。”王振雄提醒说。

    避免陷于慌张恐惧不能自控

    根据普吉岛当地政府通报，事发时海浪高达5米左右。

    王振雄说，在海难事故发生时，往往天气过于恶劣，加上船在突然之间翻沉，风浪极为疯狂，即便穿了救生衣也会被风浪打翻，甚至不断被卷入海水中，不断打翻、不断卷入、不断呛入海水……由于事发突然，人们是很难冷静下来的。“在无比慌张和恐惧中，估计很多人已经意识模糊了，这种情况是非常危险的！一旦失去意识，或者不能控制自己的状态，就等于是把生命交给了风浪。”

    “其实在水中还有一个重要的威胁，那就是体温下降过快。体温下降到一定程度，人的意识就会丧失，意识丧失了，死亡也就不远了。”王振雄说，部分人在海中不是被淹死而是被冻死的，这时即使是穿着救生衣又会游泳，也是没有用的。

    保持信心和正确HELP姿势

    什么才是正确的被救姿势？王振雄解释说，在海上遇险时首先要保持信心，其次是保持HELP（Heat Escaping Lessening Posture）姿势避免热量丧失太快，团身静待；如果人多的话，尽量多人环抱在一起，使身体尽可能多地接触以保存热量，如果有孩子，则把孩子放在中央，这样借助大人的体热可以延长孩子的存活时间；还可以捞取浮游生物充饥。

    据悉，人体不同部位的散热量不同，头部、颈部、体侧和腹股沟是散热量最高的地方，其中头部占人体总散热量的50%之多。HELP姿势即减少热量丧失姿势，是国际公认的最佳等待救援姿势——将两腿弯曲尽量收拢于小腹下，两肘紧贴身旁夹紧，两臂交叉抱紧在救生衣胸前，头部和颈部露出水面。这样一来，最大限度地减少身体表面暴露在冷水中，也最大限度地减缓热量的流失；头部、颈部尽量露出水面，以保持视野和避免伤害。

    对于出海，王振雄还提出了五点注意事项：一是提高警惕，不要在恶劣天气出海；二是上船后，首先观察了解逃生出口的位置，做到心中有数；三是注意看船上的逃生通道、上下楼和甲板集合点；四是留意救生衣、救生圈的位置，还要记住“七长一短”的弃船警报；五是熟悉并掌握救生衣的穿戴方法、落水后的漂浮方式。

    王振雄提示道，其实，海水的浮力是很大的，但是想让头部保持在海面以上，依然需要一定的姿势。常见的蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳四种泳姿中，仰泳是消耗能量最少的一种。尽量展平四肢，微弓身体，仰卧在海面上，即使头可能半没在水中，脸部也能自然地保持在水面之上，这个姿势甚至可以支撑人们在海上漂浮的漫漫长路中睡上一小会儿，这样生还的希望更大。

    （科技日报北京7月11日电）