某些化妆品引发的汞中毒相关性肾损害层出不穷。汞，俗称“水银”，能抑制皮肤黑色素生成，具有快速美白、祛斑的功效，并且价格十分低廉。然而，汞是一种剧毒物质，虽然我国明确限制了这些美白祛斑化妆品的重金属含量，但在巨大的商业利益面前，仍有不少商家在化妆品中违规、超限量地添加含汞化合物，特别是劣质美白化妆品，其汞含量甚至超出了行业标准的几万倍，短时间大量接触或长期小量接触均可导致急、慢性汞中毒，进而引发汞中毒相关性肾病，形成医学上的间质性肾炎，膜性肾病等。可见一些化妆品，美了颜，却伤了肾。医学专家认为最好的化妆品应该是健康的饮食、适量的运动，保持一个好的心态。

    还有一个没有引起大家足够重视的雷区：酷暑高温。体温过高(>42℃)可对细胞产生直接损伤作用，引起酶变性、线粒体功能障碍、细胞膜稳定性丧失和有氧代谢途径中断，导致多器官功能障碍或衰竭，肾脏将会是受攻击的第一道防线。美国专家约翰逊曾提出“这无异于一场屠杀”！那么我们如何防暑降温呢？暑热夏季穿宽松浅色透气衣服；在阳光下活动时，戴宽边遮阳帽，使用防晒霜；炎热天气尽量减少户外活动，避免在11:00-15:00暴露于阳光下太久；改善年老体弱、慢性病病人及产褥期妇女的居住环境；改善高温环境中的工作条件,多饮用渗透压<200mOsm/L的钾、镁和钙盐防暑饮料。做到以上几点，才能有效保护我们的肾脏。