感染带状疱疹通常发生在机体抵抗力低下时。因此，在日常生活中，保持乐观积极的心态，保证充足的睡眠，坚持适当的户外活动或体育运动，可以增强体质，提高机体抵御疾病的能力。

    感染是诱发本病的原因之一。年老体弱者应预防各种疾病的感染，尤其是在寒暖交替季节，要适时增减衣服，避免引起上呼吸道感染。

    生活中要注意饮食营养。多食豆制品、鱼、蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物及新鲜的瓜果蔬菜。

    无禁忌症的人群，建议接种带状疱疹疫苗。尤其是50岁以上、免疫功能正常的人群，无论是否有水痘感染史或是否曾接种水痘疫苗，均推荐接种带状疱疹疫苗。