大耳叔叔：

    您好！

    我爸妈离婚后，姑姑接我去她家生活，还托人把我从普通中学转到一所重点中学。但我在这里成绩垫底不说，而且还养成了一种不好的习惯，喜欢有意无意地去办公室向老师打小报告，甚至还向校领导反应班级不好的情况。同学们不喜欢我，班主任也对我一脸嫌弃，搞得我灰头灰脸的，但我就是控制不住自己。

    班里有些老师不知道的事情，我就很想让老师知道。比如，张同学爸妈离婚了，欧同学和孟同学恋爱了，还有大家想在课堂上给英语老师一个生日惊喜……诸如此类的事情我都忍不住想提前告诉老师；上个期末，班费结算每人还有3.8元，老师自作主张转到下个学期的班费里，我向政教处主任打了小报告，结果当天余下的班费很快就下发了，但收到钱后我却一点也不高兴。老师，你说我这是图什么呢？我是心理有问题吗？

    小蔡（化名） 

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    小蔡同学：

    你好！

    我很能体会你现在的感受，但老师首先要表扬你，你能把自己纠结的感受用文字表达出来，这很不错！你的来信我看了几遍，发现你打小报告有一个螺旋上升模式，报告对象先是老师，然后是校领导，反映的问题也是刚开始针对的是同学的问题，然后是班级的问题，而且你打小报告的内容主要是以对方的隐私为主。

    我们先切换一个话题。你闭上眼睛慢慢想想，踏进这所重点学校之前，你有哪些理想抱负，哪些实现了，哪些没有实现？在新的学校，你是否很希望得到老师和同学的认可，在集体中体现自己的存在价值？

    据你所说，你打小报告的习惯是在这个学校开始出现的，你向老师打小报告的内容都是一些同学的个人隐私之类的。这些内容是否和你的生活经历有一定的关联和相似，是不是你在经历这些事件的过往中有被打过小报告的体验？

    记得心理学上有个实验，研究人员把几只割掉尾巴的猴子放在一起，然后又放进一只长着尾巴的猴子，再扔进一把刀，这些猴子很快就团结起来，捡起刀，把新来的猴子按倒在地，模仿自己曾被割尾巴的样子，不顾新猴子的哀嚎，割掉它的尾巴。不久，研究人员再放进来一只新猴子，那只被割掉尾巴的猴子也参与到割新猴子尾巴的行动中。这个实验说明，高级灵长类动物在没有处理好自己的创伤体验的时候，会把自己曾经遭遇的创伤转嫁给他人。

    老师是班级的核心人物，你喜欢向老师打小报告其实反映的是，你希望拉近跟老师的关系，想要寻找一种稳妥安全的依恋关系。在重点学校成绩没有得到认可，你可能会有些焦虑不安，希望通过打小报告的方式获得自我价值，得到老师的认可。如果这种形式在老师那里得不到认可，你不安全的依恋关系会继续驱使你向更高的权威领域探索安全认可的路径。但这种向上级打小报告的行为，得到的结果往往不会很好地安抚你内心深处的需求，你可能依然会陷入不安与无助之中。打小报告这种形式，等于无形中把别人的隐私公开了，在生活中不太讨喜，会影响到师生关系和同学关系。

    其实，老师看完你的来信，也感受到了你的不易和顽强。你在高手如林的集体里，顽强地背着重重的壳缓慢爬行，但你没有放弃，而是尝试去改变现状，希望在集体中得到认可。你非常坚强，坚强到让人有些心疼，你的不安全感让你背负了沉重的负担，但用打小报告等一些不恰当的行为却达不到改变现状的目的。

    如何缓解内心的不安全感？你可以尝试着这样一步一步做。首先，你需要静静地发现自己内心的成长，发现自己那些点滴变化。把现在的自己和以前的自己进行比较，看看有哪些成长和改变。其次，找到自己的兴趣爱好，坚持下去，如果能有成果展示会更好，没有的话也可在未来职业选择上作为一个参考。最后，学会在群体中寻找能谈得来的同学，或者能够接纳自己的朋友，用自己的真诚去维系、发展固定的友谊关系。

    慢慢来，心灵阳光，一切都会好起来的！

    大耳叔叔 

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    案例反思

    心理学上有个观点，跟人分享一个秘密会更加巩固双方的关系。有些人在沟通中为避免尴尬，会想方设法创造一些话题，而有些话题可能就涉及到泄露他人的隐私。在生活中，打小报告的内容一般是没有公开的信息，内容以诋毁、嫉妒、攻击、恐惧、传递隐私等为主。但每个人打小报告的目的有所不同，有的是以竞争、打压为目的，有的是为了建立亲近关系，有的是因为在集体中缺少安全感，希望向权威人物打小报告可以得到认可和欣赏。总之，打小报告背后的深层动机多是归属感的缺失。

    （作者系中国科普作家协会会员、心理高级教师、国家卫生健康委员会心理治疗师）