1. 学点基础的营养知识，购买之前好好看食品标签，不要因为品牌大而盲信。

    2. 对某个品牌的做法不满意，还是得用市场的方式来解决。把自己的钞票当成选票，不给它投票就好了。

    3. 这些产品本来就是低营养价值食品，若能减少吃的频次，本身就有利于营养健康。