在门诊，经常有一些患有肿瘤的女性来看病。这些女性患者绝大多数不止长一种瘤，甚至有的患者会同时患有甲状腺结节、乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿，基本上把女性容易长的瘤都长在身上了。为什么“瘤”偏爱这些女性呢？这跟体质有很大的关系。

    爱生气的女人易长瘤

    简单说，爱生气的女人爱长瘤。中医认为气、血、津液三者之间的关系密不可分：气能推动血液和津液的运行，血液和津液的正常运行也有利于气的运行。三种物质的正常运行，尤其是气机的调畅，是人体健康无病的重要保证。

    “女子以肝为先天，以血为本。”女性因为工作和生活压力大，容易导致肝气不舒，即气机郁滞；气滞则推动血液运行无力，进而导致血瘀；气滞也会推动津液运行无力，导致津液停聚为痰饮；这样气滞、血瘀、痰饮三种致病因素相互影响，形成恶性循环、彼此加重，就会形成有形的结块，中医称为“症积”，西医称为“瘤”。

    这些有形的结块郁滞在肝经循行的部位，可以引起麦粒肿，俗称针眼、梅核气、甲状腺结节、乳腺增生、子宫肌瘤、子宫腺肌症、卵巢囊肿等疾病。

    如何防治各种瘤？

    一是尽量少生气，人不可能不生气，但是生气了要及时调整，爱生气的女性要牢记一句话“什么都不如健康地活着，活着最重要！”；二是不要熬夜，熬夜耗伤肝血，肝血是肝气调畅的物质基础，肝血虚的女人爱生气，引起肝气郁结；三是热爱运动，运动可以加速气血的运行，气血调畅，百病不生；四是饮食清淡、营养均衡，尽量不吃油炸食品和甜腻食品，少吃过辣、过咸的食物，多吃蔬菜和粗粮以及肉蛋奶等高蛋白食品，只是不要过量；寻求中医药防治，中药、针灸、刮痧、拔罐、按摩等疗法都可以达到疏肝解郁、理气活血、化痰消症的作用。

    （作者系孔医堂执业医师）