人际交往要亲密有间 距离有度

    人与人有着天然的心理距离

    要尊重他人的私人空间

    没有秘密的人不会幸福

    ——心理学原理     

    刺猬法则源于这样一种有趣的现象：在一个寒冷的冬季，两只困倦的刺猬因为冷而拥抱在了一起，但是无论如何它们都睡不舒服。由于它们各自身上都长满了刺，紧挨在一块就会刺痛对方，反倒睡不安宁。因此，两只刺猬就离开了一段距离，可是又实在冷得难以忍受，因此就又抱在了一起。反复折腾了好几次，最后它们终于找到了一个比较合适的距离，既能够相互取暖又不会被扎。这也就是在人际交往过程中的“心理距离效应”，也称“刺猬法则”。

    ——东子解析    

    刺猬法则强调的是人与人之间的“心理距离”。就是说，无论是领导者与下属的关系，还是同事之间、同学之间、亲属之间，任何人际交往中，都要“亲密有间”，不远不近、适度的才是最好的。

    为什么会这样呢？人与人为什么不可以“亲密无间”呢？

    因为人与人之间有着天然的心理距离。每个人都有不希望他人知道的“心事”，即便是父子、母女、夫妻也不可能毫无保留的完全敞开。这个空间，东子把它称之为“心灵保险柜”。而打开保险柜的密码只有自己知道。

    生活中，我们时常会见到这样的场景——比如去阅览室看书或到餐馆就餐，当里面仅有一位读者或顾客时，如果你挨着他坐下，对方会很不解地看着你。很多人甚至由此默默地离开原位，移步到别的地方坐下。因为几乎任何人都无法接受一个陌生人紧挨着自己坐下，所以我们经常看到的是，人们总是找离别人远一点的地方坐下。这就说明，人和人之间需要保持一定的空间距离。这个空间距离的产生，主要源于人与人之间的心理距离。

    人人都需要有一个属于自己的独有空间。而当这个空间被他人“侵犯”时，人们便会本能的觉得不舒服，甚至感觉到安全受到威胁，由此产生不约以及恐惧。所以，我们在人际交往中，要保持一定的心理距离，给对方留有足够的空间。

    这就如“一米线”。我们到银行、车站、医院等公共场所办事，都要受到一米线的制约。一米线作为一种警戒线起到维护秩序的良好作用，同时它也是为了保护个人隐私不被泄露，使人与人之间保持有效距离的一种举措。两个陌生人挨得太近，既容易泄露个人隐私，又会让人感觉不舒服。所以，一米线应运而生。

    刺猬效应告诉我们，在日常生活中，无论两人关系多么亲密，都要尊重对方的隐私，不要过多打听他人隐私。否则，友谊的小船迟早会翻。就如母亲过度干涉成年女儿，女儿不堪其扰离家出走一样。如果这位母亲知道家长和孩子之间要保持一定的心理距离，不抱着“孩子有事不该瞒着自己”，也就不会出现这样的情况了。

    一个秘密很多的人不会幸福，一个没有秘密的人也不会幸福。

    要给自己留一块心灵空间，上一把只有自己知道密码的“安全锁”；要和他人保持适度的距离，给对方一个心灵空间，不去搅扰。如此，相互理解，幸福彼此。

    （作者系著名心理学者、畅销书作家、浙江电台“东子心理热线”主持人）