婴儿退烧药“布洛芬”会致残？

    流言：布洛芬不能再服用了，会致残，形成永久性伤害，美国正在全面召回。

    真相：美国食药监局网站显示，2019年1月29日确实有一条召回布洛芬的公告，但召回与布洛芬药物本身的安全性无关，其实是美国Tris制药公司的一款布洛芬口服混悬滴剂由于部分批次可能浓度较高，超过了规定标准，而做了全国范围的召回。

    该公司在一份声明中说，召回是基于健康危害评估。浓度较高的布洛芬可能出现的不良反应是“恶心、呕吐、上腹部疼痛，或更罕见的腹泻，甚至耳鸣、头痛和胃肠道出血”。但该公司表示，“到目前为止，没有这样的严重不良事件”。这和朋友圈刷屏的布洛芬致残根本是两码事。

    布洛芬属于非甾体抗炎药，通过抑制环氧化酶，减少前列腺素的合成，产生镇痛、消炎作用；通过作用于下丘脑体温调节中枢起到解热作用。布洛芬一直是被世界卫生组织、中国和欧美各国推荐的首选儿童退热药之一，无论发烧感冒，还是止疼消炎，布洛芬基本上都是常备药。

    “生酮饮食法”靠吃肉就能减肥？

    流言：无数科学研究支持的“生酮减肥法”，美味、健康和身材可以兼得。只要不摄入糖分，就可以随意吃高脂肪的肉类，能达到很好的减肥效果。

    真相：从目前的实际情况来看，由于所谓饮食“结构”的改善，生酮饮食的确能让一些人体重在短时间内出现下降，尤其是本身摄入脂肪就不算多的女生。但没有足够证据表明，生酮饮食法对人体健康是长期有益的。

    长期摄入高脂肪食品，会对心血管造成很大的危害，过多的脂肪沉积在血管壁上，久而久之使血管弹性减弱、管腔变窄，甚至阻塞，导致高血压、冠心病等疾病发生。脂肪在肝脏中沉积过多，也会导致脂肪肝的发生。

    由于代谢的改变，生酮饮食法也极大地增加了患肝病、肾病的风险。当血液中酮体含量过高时，人体会处在酮血症的状态，肾脏排出酮体和体液，导致人体失水，体重迅速减轻。较长时间的生酮饮食，更是会大大增加肾结石、骨质疏松和高尿酸的风险。

    除此之外，人的大脑需要糖类提供能量，而摄取糖类的最主要方法就是碳水化合物。大脑长期得不到平衡的摄入，会出现失眠、便秘、脱发等症状，不仅危害身体健康，对人的心情也有很大影响。

    （北京晚报、科普中国”微信公众号等共同发布）