“心梗自救！多转几次救人救己！”近来，一则有关“自我心肺复苏”的帖子在微博、微信上被广泛转发，称通过 “用力地、深深地、长长地、不停地”咳嗽，能在关键时刻救自己一命。还有网上热传的针疗放血法等等心梗自救法，这些说法到底靠不靠谱？能不能救命？

    传言一：突发心梗时，通过 “用力地、深深地、长长地、不停地”咳嗽，能在关键时刻救自己一命。

    真相：剧烈咳嗽不可取。虽然咳嗽可以加快冠脉内血流（在冠状动脉造影时推注造影剂后，会让病人咳嗽，以加快造影剂从冠状动脉排空），可以终止部分阵发性室上性心动过速或心房颤动，也可以使心脏传导阻滞暂时得以改善，但在急性胸痛时剧烈咳嗽并不可取，一是可以激活交感神经使心肌对供血需求增加，二是可以升高血压对心梗、主动脉夹层、肺栓塞等均不利。因此，指望用剧烈咳嗽来抢救急性胸痛亦属天方夜谭。

    传言二：拍打疗法简便易行，拍打一阵用时不多，急救心肌梗塞却效果非凡，不仅可缓解心梗突发前的心区不适，而且没有外用医药“产生心肌损伤，导致心律失常，甚至危及生命”的副作用。

    真相：突发胸痛立即拍打，这样只会加快送命，因为上述能引起胸痛的急症都首先需要镇静，紧张、兴奋、活动等都会使病情加重、恶化甚至猝死。

    传言三：40岁以上的朋友们一定要记住，在睡眠时心脏病突发，马上口服三片阿司匹林，嚼碎了咽下去，可以救你一命。

    真相：立即嚼服300毫克阿司匹林不正确，因为如果不是急性心梗，而是主动脉夹层疾患，则嚼服300毫克阿司匹林有可能致命。对于贲门黏膜撕裂、严重的反流性食管炎引起的急性胸痛，嚼服300毫克阿司匹林也只会使病情加重。如果既往有冠心病心绞痛或心梗病史，此次发作时间长于15~20分钟，或急救人员做心电图证实为急性心梗，则应立即嚼服300毫克阿司匹林。

    传言四：拿针扎十指尖和耳垂部位，让血淌几滴。还说如果病人已经口齿不清、嘴角歪斜，用这个方法，几分钟后嘴就可以恢复原状。

    真相：针刺放血疗法是胡扯，这种治疗只会加剧患者痛苦和紧张，引起交感神经兴奋，心肌对供血需求增加，还会引起或加重心律失常，甚至送命。