正念思维用于不同的层面会有不同的作用和效果。

    在理念层面，我们首先要坚信，世界是有秩序和有规律的，这种秩序和规律是可以被认识的，认识规律和秩序是为了趋利避害，而不是要破坏和改造这种秩序。人类可以利用规律为自身服务，但这种利用是有限度的，必须保持底线，否则就会受到惩罚。

    其次，在方法层面上，我们要正确认识到，方法和技术都是工具，正如刀可以是厨具，也可以是杀人工具；枪可以维护安全、维护正义，也可以用于屠杀和掠夺；核技术可以用来发电，为人类提供能源，也可以用来作为大规模杀伤性武器，如此等等。没有道德和善良作为统帅，很难产生正念。而正念思维就是在更高的信念指引下的思维。

    第三，在行为层面上同样需要正念思维指导，缺乏正念思维的人，可能完全自私，可能不顾后果，可能损人不利己，更有甚者，可能危害社会，危害国家，危害人类。