黑龙江省健康管理学会委员徐伟说，春天花粉等过敏原也较多，很容易导致感染及过敏。因此，衣物的清洗十分关键。

  被单、枕套等床上用品以及贴身衣物是尘螨最大的滋生场所，会导致过敏。建议最好每周用45℃以上的热水洗一次，可以有效消灭过敏原。清洗时，尽量别用那些香味大、强效去渍、增白的洗衣粉，这些洗衣粉可能会破坏皮肤角质层，造成皮肤粗糙，导致过敏，其中的有机氯、荧光剂等有毒物质容易在人体内蓄积，对健康造成损害。因此，洗涤床上用品或贴身衣物最好选功能简单、添加成分少、气味淡的清洁剂。

  需要提醒的是，许多人喜欢洗前先浸泡，一泡就是几个小时，这样反而会影响清洁效果。衣物浸泡时间过长，大部分织物会发生水解作用，从而降低衣物寿命，还会降低清洁剂的功效。一般浸泡10~15分钟最适宜。

  《生命时报》 2014.4.8