3月30日，“2014年湖南省输尿管软镜高峰论坛”在株洲召开。湖南省泌尿外科专业委员会主任委员齐琳教授指出，包括湖南在内的我国中、西南部地区是世界三大结石病高发区之一，且发病率上升、发病年龄现低龄化，近年临床接诊4-10岁的小儿病例越来越多。湖南地区为什么结石类疾病高发？结石病发病年龄为什么越来越低龄化？

  湖南结石病患病率高达10%

  齐琳称，近年来我国泌尿结石类患病率在5%左右，而湖南的患病率高达10%，且湖南省近年来发病率上升、发病年龄现低龄化。齐琳称，这是因为，人们的饮食结构发生了改变，如高蛋白饮食、乳制品过量摄入等，加之湖南地处大陆性亚热带季风气候区，社会与自然两方面因素，共同导致我省成为结石病高发地区。

  去年8月6日，11岁的女孩小萱因患输尿管结石住进医院，原来小萱一直喜欢吃油炸豆腐。去年8月下旬，株洲恺德医院对一名4岁的孩子实施了胆囊切除术，这孩子被认为年龄在省内最小。

  “高蛋白饮食可诱发结石病。”齐琳认为，孩子患结石与长期频繁吃高蛋白食物有关。

  饮食+气候使湖南成高发区

  饮食方面的原因好理解，气候原因导致结石高发怎么理解呢？

  齐琳说，尿石症在热带和亚热带易高发，我国南方比北方多见。“气候可直接或间接诱发结石形成。”齐琳说，湖南地处亚热带气候，气温高、湿度高，其次因为日照时间长，人体合成维生素D增加，促进了肠道对钙的吸收，尿钙的排泄随之增高，促使结石生成。

  夏季临近，提防结石找上门

  “许多年轻人不重视早餐，是胆石症患者日益增多、日趋低龄化的一个重要原因。”专家认为，预防最好的办法是，有规律早餐，少吃胆固醇高的食物，并做定期检查。

  即将来临的夏季，是尿路结石高发期。人们流汗多、饮水量不足，加上运动量少，易导致结石形成。建议多喝白开水，保证尿量每天达2000毫升以上；坚持低盐、低蛋白饮食，少喝浓茶、可乐等饮料及啤酒等；少食菠菜、坚果等富含草酸的食物。

  《快乐老人报》2014.4.3文/杨蔚然