近日，某权威机构针对近万名都市白领进行的一项调查显示，七成以上的白领存在口腔炎症的情况，其中包含咽喉肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡等症状。这就意味着，口腔炎症已居白领高发病之首。究竟是什么原因让口腔炎症如此亲睐白领?

  真相：空调和口腔炎症“结伴而行”

  大家都知道，白天在使用空调时都会关上门窗，此时室内与外界几乎隔绝，室内的氧气不断消耗而得不到补充，空气中的二氧化碳浓度就会升高，空气因此变得污浊，人长时间处在这样的环境里，大脑就会缺氧，患上“空调病”，主要表现为头晕、发热、盗汗、身体发虚等，很多人将其误认为是感冒，实际上这些现象都是口腔炎症的前兆。

  夜晚睡觉同样不能轻视，很多人喜欢盖着被子吹空调，这只能防冻却不能防病。睡觉时人的新陈代谢放慢，更容易被病菌侵袭，冷空气从呼吸道进入人体，睡醒后轻则口鼻发干、头痛，重则引发的食欲不振、口腔溃疡等症状。

  合理吹空调拒绝口腔炎症

  有关专家建议，拒绝口腔炎症，要防止空调病的发生，有汗时进空调房切记先换掉湿衣，擦干汗水，切勿立于空调风口图一时痛快。要常常开窗换气，以确保室内外空气的对流交换，开机1-3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出，使室外新鲜气体进入。空调温度别太低，一般在24-26℃左右，室内外温差不可超过7℃，否则将加重体温调节中枢负担，并避免坐在冷风直吹处。

  中国广播网2013.8.14