心理学家发现,相比那些早睡早起的人,夜猫子们表露出更多以下的性格特征:自恋、权术主义和心理变态倾向。这些特征常被称为“黑暗三性格”。
澳大利亚悉尼大学的心理学家彼得·乔纳森博士和同事调查了263名学生,让他们完成一系列性格测试。调查发现,那些黑暗性格分数越高的人,越觉得自己在晚上的效率更高。他们还发现那些晚睡的人对自己应得的权益更敏感,也更具开拓精神。
乔纳森博士说:“我们觉得找到证据证明这样奇妙的关系,就能更好地说明拥有强烈黑暗性格的人或许可以在特定的场合下作出调整。全世界的人都可能有黑暗性格的特质。那些想利用他人的人会倾向于晚上,因为晚上意味着很少人还能清醒地察觉被人利用。”
有研究指出“夜猫子”会更外向,也更有创造力。英国拉夫堡大学的睡眠研究专家吉姆·霍恩教授说:“有很多东西都跟我们何时入睡何时起床有关系。短睡者更狂热,喜欢冒险及夸大妄想。早起型的人较刻板,不能随意更改自己的生物钟。而晚间型的人更容易适应倒班和时差。在现实生活中,人们都不是固定属于某一种类型的。基因的影响只占10%,我们早睡还是晚睡是会随着年龄的增长而改变的。这些都有可能影响到实验的结果。” 《广州日报》2013.8.5