日前，畅美肠道水疗系列产品正式对外发布，产品通过纯净水加热后灌到肠道，刺激大肠蠕动并清洗肠道沟壑，以纯物理水疗进行清肠排毒。在发布会上，广州中山医科大学翟晓光称，目前，受环境恶化、食品污染、药物滥用和快生活节奏等诸多因素影响，使得便秘、肠胃病等越来越趋向年轻化、大众化。一些白领习惯在便秘时服用药物，但单纯服用药物容易带来的二次毒害和依赖性，不但难以治愈甚至还可能恶化病情。

  专家建议，春天天气多变，平时肠胃不太好的白领，应该注意摄取纤维质，保持愉快的心情并每天摄取足够的水分。富含纤维质的食物包括黄豆、红豆、绿豆、芹菜、竹笋等蔬果;全谷类及其制品，如燕麦、玉米、糙米、全麦面包。当感觉肠道不适时，可以采取纯物理水疗的方式清肠排毒。

  《羊城地铁报》2013.3.26文/谢菁菁