漫步巴黎街头，经常可以看到身着运动装的法国人从身旁大汗淋漓地跑过。他们中有老人、孩童、中年人，更多的是青年男女，甚至还有孕妇。还有省事的父母连推车都不用，背着自己的小孩也要跑步。那么，法国人究竟为什么这么爱跑步呢？

  2008年，法国埃普松调查公司做过一项调查：2/3的法国人认同通过远足、慢跑等方式来锻炼身体。而每年暑期大假期间，法国人最愿意做的运动也是跑步。还是根据该项调查，有将近60%的法国人最希望在假期到大自然中去散步和远足。

  法国人热爱跑步，关于跑步也有严格的细分，一般慢跑就用英文词jogging，散步叫promener，远足叫randonner。法国有各种各样的跑步俱乐部，主题各异，能够满足不同人群的需要。在法国，每年参加骑自行车远足活动的人已经超过了1000万，要知道，整个法国也不过区区6000多万人口。

  跑步有利于身体健康，这是一般常识。但如何理解越来越多的法国人迷恋于跑步这一运动呢？恐怕仅仅从常识角度解释不了。如果上升到精神层面上来说，从事远足活动，则在连续几日之内，迅速会体味到自身情感的触动、情绪的波动，从而从多种精神层面上获得经验和体会。

  这样丰富的体验对人的精神世界而言，恰恰构成非常珍贵的思考。在行进的时候，身体与时间的关系、身体与空间的关系发生非常惊人地变化。比如，当远足者用几小时穿越一座山头的时候，美丽的景色在眼前不断变化：全景和独景交错迭起，瞬间密度非常之大。远足后看到的美景，就好像一个人付出了艰辛的努力和勇敢的坚持之后，终于得到了大自然的补偿。

  锻炼的人们一边跑步，一边把社会面具、尘世困扰和强加给自己的社会角色丢弃在路边。同样，跑步可以使人发现一些单纯的和最基本的快乐。跑步帮助饱经尘事烦扰的人们又重新找到了吃饭、喝水、小憩和睡觉这些最简单的喜悦，找到最接地气的快乐，找到了对最普通的事物产生由衷欢欣的感觉。正如饿了吃饭就香，累了睡觉就甜那样。

  中国科技网 2012.8.15文/李钊