科技日报讯 （记者赵汉斌）记者1月15日从昆明医学院第一附属医院（以下简称昆医大附一院）了解到，经中华运动康复教育学院批准，中华运动康复教育学院云南分院在该院成立。当天上午，医院启动了体医融合中心及运动健康门诊，并开出首张全国三甲医院运动医学门诊处方。

    这名被开方的患者心肺耐力和平衡能力稍差，肥胖，运动不足。门诊专家建议他每次慢走5分钟做热身运动，然后连续快走30分钟，再做5—10分钟的减速慢走、拉伸等整理运动，恢复至平静呼吸和心率。如此每周运动5—6次，前四周的活动为中等强度下限，靶心率为每分钟126—140次。

    中华运动康复教育学院副院长、昆医大附一院运动医学科主任李彦林教授介绍，为落实《“健康中国2030”规划纲要》，主动适应人民健康需求，中华运动康复教育学院云南分院决定在昆医大附一院率先成立“体医融合中心及运动健康门诊”，围绕“健康中国”主题，融合体育科学的理念与现代医学理念、运动处方与医学治疗、体能测试技术方法，打造“体医融合”新型健康管理示范模式，推动体育产业与健康产业对接融合。

    李彦林表示，在医院里有一种处方开的不是药，开的是运动方式，明确如何运动、运动多长时间，旨在用健康的运动方式来防治疾病。通过一系列运动相关检测，由运动医学专家解读结果并制定个性化运动处方。临床医生根据参加运动者的体能水平和健康状况，以处方形式确定其活动强度、时间、频率和活动方式，故称为运动处方。

    运动处方主要解决糖尿病、肥胖、骨质疏松症、高血压、癌症等广大患者因运动不足产生的“富贵病”“文明病”，使这些疾病通过适当运动得到有效缓解和治疗，其作用在国际上已得到公认。