2013年12月12日 星期四
“绿瘦肥胖指数”披露国人肥胖成因
本报记者 吴红月

    保健产业新观察

    随着社会的不断发展,肥胖问题日渐成为困扰国民健康的首要威胁。根据世界卫生组织提供的数据,在拥有13.7亿人口的中国,成年人超重和肥胖的比例从2002年的25%上升到了2010年的38.5%,其中城市居民占多数,预计到2015年,将有50%至57%的人口会超重。12月5日,在第70届全国药品交易会上,中国保健协会首次发布“绿瘦肥胖指数”,揭示了国内减肥人群以及健康状态,并在现场研讨如何绕开肥胖陷阱,找到科学可行的健康瘦身妙计。

    80、90后成为减肥大军

    据“绿瘦肥胖指数”显示,真正属于BMI(体质量指数,简称体质指数又称体重指数)超标的肥胖人群占总减肥人群的73.5%,还有约27%的人群的BMI属于正常范围。

    在减肥大军的构成中,并不肥胖的减肥需求者基本上都是女性,BMI值正常却有减肥需求的女性高达33%,数据表明女性更重视自身的体态美。

    指数分析还指出,中国人的肥胖意识标准为BMI指数20.5,这一标准明显低于BMI最理想健康指数标准22。也就是说,普通中国女性开始出现减肥的意愿和行为的时候,她们的平均BMI指数为20.5。而且,南北方判断肥胖的标准也是一致的。

    调查中颇具亮点的是,不肥胖的人群通常是对自己身体的局部部位不满意而减肥,而这些不满意通常集中在了腰部和腿部。不同年龄的人群重点减肥的部位也是各有不同。按数据所占的比重进行排位,因腰部肥胖而进行减肥的占39.6%,其次是大腿27.2%,第三是小腿16.7%,第四是臀部7.5%,第五是上臂3.8%,第六是胸部3.3%,第七是肩部1.8%。

    “绿瘦肥胖指数”显示,减肥大军的主流以80后、90后为主,而90后相对80后更重视瘦腿,而80后更重视瘦腰,这一趋势在70后更为明显。健康管理专家表示,从营养学角度看,随着年龄增长,腰部肥胖现象会日趋显著,这或许是70后与80后更重视瘦腰的原因。而在“年轻就是资本”的90后中,拥有一对瘦长美腿则成为她们的最大追求,这一想法甚至超过了对腰部瘦身的关注。

    在总减肥人群中,29岁以下的年轻人所占的比例高达79.4%,已经成为了中国减肥人群的主力军。

    “肥胖DNA” ——好吃懒做

    针对减肥需求人群基础庞大、肥胖人群增长趋势迅猛,减肥方法科学性缺乏的趋势,“绿瘦饮食健康指数”对症下药给出了分析。

    绿瘦肥胖指数显示,在导致肥胖的众多原因当中,饮食习惯超越内分泌、生活习惯、睡眠时间、居住环境等成为主因。由于口味偏油腻、有暴饮暴食习惯、少吃蔬果类食物,与正常人群相比,肥胖人群饮食习惯的健康程度明显较低。

    除此之外,“不爱动”加“爱睡觉”等不良生活习惯也是肥胖的重要原因。指数指出,肥胖人群日常身体活动量较小,他们一般习惯长时间坐着不动,而且睡眠时间较普通人更长。总结胖子的生活习惯,其突出特征即是“懒”。

    在导致中国民众肥胖的众多DNA中,饮食习惯作为主要原因在不同的年龄段也存在差异。相比中老年人,青少年更加不重视饮食健康,这个可能导致今后肥胖人群的比例进一步增大。指数指出,当前肥胖人群越来越呈现出低龄化、扩大化的趋势。

    加强专业化健康管理

    由于饮食已经成为肥胖最重要成因,营养均衡的饮食计划和健康科学的减肥方法就成了成功减肥的最大关键。在论坛上,针对减肥现状的失当之处以及如何正确减肥,专家学者提出了积极的建议,而“绿瘦肥胖指数”中也提出了客观、科学的分析意见。

    建议表明,作为减肥人群,首先要对自身的肥胖成因做全面分析,同时,在减肥前应该咨询减肥相关专家,建立科学有效的减肥计划,以免出现减肥失败或反弹;也可以在坚持纯植物不含铅汞等重金属,同时,无副作用的原则下适当选择减肥瘦身产品。

    立足于健康体重管理,肌肤管理、体态管理等多方面的健康管理应在专业领域拓展更大的空间,政府政策支持、行业协会引导、企业自主转型、民众积极参与、媒体助力强化,大健康产业在多方的合力下正朝着规范化、系统化、社会化的方向发展。

    大数据应用于减肥产品

    “‘绿瘦肥胖指数’是基于‘绿瘦商城’多年来的销售群体所进行的体态健康测试的10万份样本,经过了科学的分析和比对得来,”中国保健协会保健咨询专业委员会负责人张大超告诉科技日报记者,“目前三个成年人中就有一个超重,而肥胖引发的各类慢性疾病呈现出井喷态势,因对其成因给予更多关注。为此,我们邀请了中国预防控制中心的专家以及一些健康领域的学者做顾问,与绿瘦公司共同研究,希望对国人肥胖成因进行追踪,探讨出对应的健康管理模式,使之应用能够惠及到更多的人群”。

    据悉,大数据正在成为科学健康管理的主要依据。而此次指数来自于绿瘦商城庞大的曲线ID测试数据库基础,通过交叉分析和深度研究获得,是应用大数据进行产品研发和市场开拓的一次实践。

    作为全国最大的健康瘦身产品及服务提供B2C平台,绿瘦长年为消费者提供科学的体态管理服务,其中“绿瘦·曲线ID”模型经过多年测试,成功为万千消费者分析出自身瘦身问题,并为消费者制定个人健康曲线提供了科学、有效的指导。

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