2023年11月03日 星期五
“果汁王”西番莲
□ 谈宜斌

    时下,果汁已成为人们的重要饮品。在琳琅满目的果汁饮料中,尤以西番莲果汁最为名贵。

    西番莲,生长在热带、亚热带地区的一种多年生藤本植物,原产于南美洲。20世纪50年代由我国广东引种成功,现广东、福建、广西、云南等省均有栽培,品种有紫果、黄果、紫黄杂交果等,叶子呈掌状三裂,叶腋生有卷须,借助竹架、树干及篱笆攀援而生。其花芬芳美丽,形状似莲,又像钟盘和风车,亦称“时钟花”和“风车花”。果实大小如鸡蛋,故又叫“鸡蛋果”。

    西番莲成熟时,果皮呈紫色或黄色,果肉白色或橙黄色,黑色或褐色种子由一层薄膜包着,含有色如蛋黄的汁液。其果汁占果重的38.6%―42.6%,芳香独特而浓烈,集香蕉、芒果、番石榴、菠萝、酸梅、草莓等数十种水果香味于一身,素有“百香果”“果汁王”之美誉。

    研究发现,西番莲含有60多种挥发性化合物,可溶性固形物含量为10%―14%,有机酸含量为1.5%―3%。每百克西番莲果汁中含蛋白质1.36克、碳水化合物12.4克、脂肪1.22克、果胶0.21克、维生素C20―70毫克、钙30毫克、磷17毫克、钾210毫克,以及类胡萝卜素1.3毫克。此外,它还富含氨基酸、景天庚酮糖和甘露庚酮糖等物质,营养价值相当高。用西番莲制成的果汁,是当前国际上畅销的新颖高级饮料,具有酸甜可口、生津止渴、帮助消化、醒脑提神、滋补强身等特点。

    西番莲果汁,一般是用机械或人工压榨取得的,可分为混浊果汁、澄清果汁、浓缩果汁、固体果汁数种。所谓混浊果汁,是在压榨出的西番莲汁液中,保留其果肉微粒,汁液呈混浊或半混浊状态;澄清果汁,则去除了西番莲果肉微粒和果胶,故清黄透明,色泽鲜亮。如果将压榨出的西番莲汁液,除去一部分水分,就叫浓缩果汁。经脱水干燥,加工成西番莲果粉、西番莲果晶等产品,即为固体果汁。

    混浊果汁和澄清果汁可以直接饮用,但浓缩果汁和固体果汁在饮用时,前者必需兑水,后者必需冲化。此外,也可以做面包、饼干、糕点、糖果等副食品的添加剂,风味自成一派。

    家庭加工西番莲果汁,最简便的是用榨汁机直接提取果汁,或者将西番莲果肉捣碎,用纱布把果汁挤出,冲以糖水,或再加少许苏打,就成为一款芳香宜人、甜酸爽口的解渴饮料了。也有的将西番莲切碎捣烂后,连肉带汁倒进冰水、糖水或冷开水内,调配成饮料,吃果肉饮果汁,十分惬意。

    西番莲提取物中所含的微量生物碱和黄酮类化合物,具有活血强身、降脂降压、镇静止痛等作用;钾能治疗肌肉无力、神经衰弱、疲劳嗜睡等症状。西番莲的叶、根乃至全部,有活血散瘀、消炎止痛、兴奋强壮的功效,被医疗界看作“一种颇有发展前途的药用果品”。其种子含油10%―16%,是很好的食用油和工业用油。

    在我国香港和广州,人们已将西番莲作为观赏花卉栽培。有些居民别出心裁,将紫果西番莲和黄果西番莲一同栽种,让其攀爬于房前屋后的棚架上,那奇丽的花朵香气袭人,茂密的藤蔓遮阴纳凉。每到收获季节,紫、黄两色“鸡蛋”高悬,相映成趣,其食用、药用、观赏价值令人神往。

    (作者系中国科普作家协会会员)

京ICP备06005116