2015年07月14日 星期二
生姜泡水功效多

■营养快餐

    口腔溃疡

    将生姜用开水进行冲泡,然后代替茶水进行漱口以及食用,每天进行两三次,大约3天左右的时间你就可以看到口腔溃疡的情况得到控制以及治疗。

    感冒头痛

    将生姜和开水进行冲泡,或者是煎煮,然后将生姜水进行泡脚,并且高度最好能够刚刚浸泡到脚踝位置。在浸泡的过程中,可以在水中加入一些食醋以及食盐,并且根据温度的变化不停的加入一些热水,等到脚面发红就可以停止了。专家告诉我们,这种方法对于风寒感冒以及咳嗽头痛具有显著的治疗效果。

    咽喉肿痛

    将生姜水代替茶水以及漱口水,每天早晚各进行一次。如果出现了咽喉瘙痒以及干痛的情况,可以将生姜水加入少量的食盐代替茶水饮用,每天进行两三次就可以了,能够有效的化解炎症,并且对于咽喉肿痛也有不错的治疗作用。

    龋齿

    每天早晚都用生姜水进行漱口,并且代替茶水饮用。这种方法能够有效的保护牙齿,并且对于多种牙齿疾病都有很好的预防作用,特别是对于龋齿有着非常不错的防治效果。

    牙周炎

    将生姜用开水进行冲泡,然后将生姜水清洗牙石部位,最后将生姜水代替茶水服用。这种方法每天进行一两次,大约6次就能够有效的消除炎症。

    偏头痛

    如果身体出现了偏头痛的情况,那么可以用生姜水浸泡双手,建议每次浸泡15分钟左右,这样偏头痛的痛苦就会得到减轻,甚至有可能完全消失。

    醒酒

    将生姜水代替茶水饮用除了上述介绍的好处之外,还能够促进身体之中的血液快速流通,所以具有一定的解酒效果。除了直接服用生姜水之外,也可以在水中加入适量的蜂蜜,这样蜂蜜能够直接被身体所吸收,同时还可以缓解醉酒之后对身体所带来的不适症状。

    治疗神经衰弱

    如果身体出现了神经衰弱或者是头晕以及心情烦闷等情况,那么建议每天早晚空腹的时候喝上一两杯生姜水,对于身体具有非常不错的提神以及补气的作用,长期坚持服用能够有效的治疗神经衰弱的情况。

    治疗脚臭

    脚臭对于我们的平时生活造成了比较严重的后果,如何才能够缓解脚臭的糟糕情况呢?建议将双脚放到生姜水中浸泡,并且加入少量的食盐以及食醋,15分钟之后就可以取出并且擦拭干净水分,最后涂抹上一些爽身粉就大功告成了。

    治疗头皮屑

    将新鲜的生姜轻轻的擦拭头皮以及头发,然后用生姜水来清洗头发,这样能够有效的治疗头皮屑脱落的情况,同时也可以滋养头发,令头发更加的乌黑亮丽。除此之外,平时也可也经常使用生姜水来洗头发,这样还可以预防掉发。

京ICP备06005116