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    科技日报讯 （记者罗朝淑）日前，中医文化科普巡讲中央国家机关专场在京开讲，国家级名老中医孙光荣作了首场题为“中医·养生·精气神”的专题讲座。这是中医科普巡讲活动首次以专场形式走进中央国家机关， 500多名机关在职干部、职工及离退休老同志参加了此次讲座。

    孙光荣说：“中医养生能使人走上健康的自主之路，能帮助人们实现人生的康、乐、美、寿。中医养生治未病是强身驻颜的根本之道。”在讲座中，他阐述了数千年来的中医养生之术。

    谈及“精气神”，孙光荣强调，中医药养生要着重从三个方面入手，精气神是生命的根本，是健康的基础，是活力的源泉。要提振精气神，保持奋发有为的精神状态，从养精、养气、养神等方面提振个体精气神，从正本清源、扬清激浊、实干创新等方面提振群体精气神。

    此外，孙光荣还阐述了中医养生的六个层级，即养生之德引领养生之道，养生之道引领养生之学，养生之学引领养生之法，养生之法指导养生之术，养生之术选择养生之器的关系。

    据国家中医药管理局新闻办副主任欧阳波介绍，中医药文化国家机关专场巡讲自本月起每月一讲，于每月底举办，预计全年将安排10次讲座。此外，科普巡讲还将走进校园、企业、社区，进一步加大科普覆盖面。